Nos accompagnements Mieux-Etre
Je vous accompagne pour mieux vivre votre quotidien et être celui ou celle que vous souhaitez être. Découvrez nos solutions mieux-être.
Nos Box Corps et Esprit
Les Box sont des coffrets qui vous permettent de bénéficier de l’expertise Reflex-Relax en toute autonomie pour votre épanouissement.
Nos packs vitalité
Des propositions d’aliments organiques pour donner le carburant adéquat au corps, à l’énergie et au mental.

L’alimentation organique vivante  est à la base d’un fonctionnement optimisé et sain du corps, de l’esprit et de l’énergie. Elle vous permet d’aborder toutes vos expériences de la meilleure façon et pour le meilleur avenir. 
Découvrez nos packs vitalité ou demandez votre RDV bilan pour un programme personnalisé.                                      

La boutique Reflex-Relax
Reflex-Relax vous aide à garder ou à retrouver un niveau de santé optimisé grâce à des compléments alimentaires naturels réellement efficaces.

Nous avons sélectionné des fournisseurs qui sont engagés dans une recherche de la meilleure qualité en accord avec nos valeurs et notre éthique.

Temoignages

Ames Soeurs Compatibles

J’ai rencontré J et la connexion a été assez rapide. Après la séduction des débuts, les aspérités sont apparues et j’ai été déboussolée. Ma compréhension de l’autre était limitée, je me découvrais avec lui et je rejetais certains aspects de la relation de couple sans savoir pourquoi. Nos projets restaient dans l’imaginaire. Mes attentes insatisfaites rejaillissaient lors de disputes devenues régulières. Après quelques séances pour comprendre les racines de mes approches, quelques clés pour créer une nouvelle dynamique, nos relations ont changé ! Sans qu’il ne vienne à une séance ! Il est plus à l’écoute, plus tendre et moi ébahie, je constate que tout part de nous. Nous sommes responsables de ce que nous expérimentons, donc nous pouvons le changer. Ma relation devient plus épanouissante pour lui et pour moi chaque jour. Merci Zéna.

Ikaru

Temoignages

Eline

C'est par un heureux hasard que j'ai rencontré Zéna, il y a deux mois, cela faisait quelques années (9ans) que je me battais contre une hypothyroïdie, que je dormais maximum 5 heures par nuit, cela additionné à quelques accidents de la vie qui m'ont conduit à faire preuve de résilience. J'ai rencontré Zéna au moment où j'avais besoin de reprendre le contrôle de ma vie. Dès notre première rencontre, elle m'a donné des outils qui m'ont très vite permis de me sentir mieux. Zéna m'a proposé un programme sur plusieurs mois et chacun de nos rendez-vous est un moment de pur bonheur.

5/08/2022

Temoignages

Line

Suite à notre rencontre d'octobre 2021, j’ai ressenti une impression de « clarté » car j’ai pu avoir une explication des choses que j’avais vécu. Je me suis toujours sentie seule, à part, comme dans une bulle (car après avoir ressenti le rejet, pour exister, pour survivre à ce sentiment douloureux où l’on a l’impression que le seul moyen de ne plus souffrir est de disparaître) j’avais besoin de créer un monde acceptant mon existence où j’avais le droit d’ETRE, et les autres (parents, amis, connaissances, inconnus) étaient perçu comme des potentiels agresseurs rejetant mon existence et pouvant me faire du mal, et pour qu’ils ne puissent m’atteindre , c’était comme si j’avais mis une barrière invisible, mais qui était bien là, au niveau de mon cœur et de mon cerveau. Exemple quand j’avais de l’empathie pour quelqu’un je percevais cela comme l’émotion à ressentir face à la situation mais je ne pouvais compatir car j’étais dans mon monde à part des autres et donc à part du CREATEUR, car il est tout et je voulais être à l’écart de tout ce qui m’avait rejeté, humilié, blessé. Comme un animal blessé qui malgré le fait qu’on lui tende la main reste toujours craintif, sauvage par instinct de survie J’ai ressenti de la LEGERETE uniquement dans ma tête. Mais durant la séance j’ai eu à plusieurs reprises, des frissons , comme des prises de conscience du cœur.

Temoignages

Auleha

From the first time I met Zena, she took me to where I have always dreamed to go, so simply and amazingly! Zena is a multi-gifted person, she is bright, sensitive and highly receptive and reactive. As a life coach, she combines a strong scientific education with an intuitive visual awareness, which are used for healing and helping people transform their lives. Her psychic readings strengthened my perception of who I really am, and widen my conception of Life. The spiritual knowledge that I have developed, mainly through books and individual practice, resonates clearly with Zena’s process. The theta relaxation sessions gave me a road map for a more spontaneous and natural connection with the Divine energy. They also reinforced my grounding in the present moment. It results in a more inspired and helpful control of my life. If you want to achieve your dreams, to bring about changes in your beliefs or in your life, coaching, co-working or co-creating with Zena will be your way. I thank you, Zena, for your inspired readings, friendly support and warm-hearted personality.

Temoignages

Opale

Il y a plus d’une vingtaine d’années ma vie a été illuminée par la rencontre d’une jeune fille de 18 ans à l’époque espiègle et fortement convaincante, Zena. La vie nous a éloignées puis rapprochées, de ce fait nous nous sommes revues il y a quelques mois avec une félicité sans faille. Depuis, j’ai pu vivre en accéléré et en profondeur de grands changements. Cet Être exceptionnel qu’est cette étonnante jeune femme, avec un tourbillon délicieux de douceur de finesse parsemé d’énergie, m’a amenée à revoir tous mes principes et mes schémas erronés de pensées. Mon intuition endormie jusqu’alors s’est révélée pleinement. Mes souhaits les plus incroyables se sont concrétisés et désormais j’arpente avec allégresse le chemin de ma propre révélation. Depuis, nos échanges sur l’harmonie intérieure, la vie, le monde, la famille et bien d’autres sujets, sont des moments de belles découvertes. Je souhaiterais ardemment que vous puissiez connaître ces changements qui accompagne l’utilisation de l’énergie Thêta, dont tous nous sommes dotés. L’accompagnement personnalisé de cette femme de coeur tout au long de ces expériences reste très présent tout en respectant notre intimité. Laissez-vous portez vers cette muse de la transformation et du mieux-être, vous obtiendrez la plus merveilleuse opportunité de vous trouver.

Temoignages

Liana

L’évolution que j’ai pu connaitre depuis 2 ans est due en partie, grâce à l’accompagnement de Zena. Sans son accompagnement, j’aurai eu du mal à évoluer autant et aussi rapidement ! Lorsque je parle d’évolution, je parle de façon de penser, de vivre les choses, de se connaitre vraiment d’accueillir ses émotions, de se libérer de ses freins et de sentir dans sa vie quotidienne autrement, se réveiller chaque jour le cœur rempli de gratitude pour tous les instants. Pour moi c’est une révolution au niveau professionnel ; je me rappelle avec quel désarroi j’ai contacté Zena à ce sujet. Seule j’avais fait des formations et postulé. Je convoitais un poste. Un poste que j’ai regretté mais aujourd’hui je suis tout à fait consciente qu’il faut rester humble ; seul le CREATEUR sais tout. Le poste que je convoitais est tout à fait aux oubliettes. Avec Zena, de la foi de la patience, confiance et de la persévérance j’ai accédé à un poste « inconnu » qui me satisfait grandement et qui va au-delà de mes espérances. Au niveau familial, les changements avec mon mari et mes enfants sont énormes, la communication beaucoup plus fluide,une organisation familiale que j’ai pu proposer et mettre en place qui n’aurai pas été possible dans le passé, avec Zena qui réussit à faire sortir de moi de petites pépites jour après jour. Avec ma mère la relation était chaotique, elle présentait une grande dégradation psychique et physique ; aujourd’hui j’ai une bien meilleure relation avec ma mère. Elle est métamorphosée, recommence à marcher et a repris tous ses esprits. Au point de vue relationnel bien des rapports ont pu s’apaiser voire s’améliorer avec mes collègues ou belle famille. Au niveau financier j’ai pu avoir de bons conseils avec lesquels je peux maintenant passer à l’action. Depuis mon accompagnement avec Zena, de la pratique et ces enseignements je vis des choses mystérieuses et étonnantes et extraordinaires. Aujourd’hui, je mets plus en avant la partie interne, car c’est grâce à cette transformation que j’atteins mes objectifs ! Changer la façon de penser d’une personne est dynamisant pour un coach, car cela demande de la patiente, de l’intuition, de l’adaptabilité, de la disponibilité, de l’ingéniosité, de la persévérance le souci du travail bien fait. Je vois en Zena une thérapeute extraordinaire dotée d’un savoir, savoir-faire et savoir être hors pair ; pour qui la relation d’aide n’a plus de secret. Zena est une femme incontestablement remplie de connaissance et surtout elle sait en faire un bon usage. Depuis 2 ans je sollicite Zena sur tous les sujets, si elle n’a pas la réponse de suite ; la réponse viendra ou un contact me sera proposé ; mais ce qui est sûr c’est qu’avec Zena tout avance. Merci à toi Zena pour tous les rayons de soleil que tu apportes à ma vie à tous les points de vue et de participer au quotidien à mon évolution ainsi qu’à l’évolution de mon environnement.

8/05/2022

Temoignages

Mia

Je suis venue à Zéna sans attentes particulières, poussée par une intuition de rencontre visant à me permettre de progresser sur mon chemin de vie. Après une séance de contact, globale, de compréhension de son parcours et des pratiques proposées par Zéna, je suis addict. Ce qui est à retenir c'est que qu'importe vos croyances, votre compréhension, Zéna s'adapte à votre besoin. Venez comme vous êtes sans appréhension, faites confiance. On découvre que dès la 2ème séance des pratiques ressourçantes qui apaisent et fixent une ligne directrice de vie, la nôtre ! En fait, on va juste établir d'aller dans son oasis personnel par ce biais matin et soir, à son rythme, selon ses envies. 3, 4, 5, 6 séances et l'existence paraît plus claire, plus évidente. Les signes se mettent sur votre route, vous les voyez, vous voyez dans les autres qui changent. L'intérêt de cette approche est de mieux connaître son histoire et de la passer au filtre de Zéna afin de mieux comprendre son présent. Ensuite, à nous de savoir par quoi on veut commencer et qu'est ce que l'on veut manifester. Zéna vous guide alors en bienveillance, en écoute, en accompagnatrice joyeuse et optimiste. On se sent alors véritablement guidé et c'est étonnant parce que l'on sait que cela vient de nous, elle ne fait que le révéler. Cela nous appartient. Telle la chenille qui devient papillon, le monde s'offre à nous différemment, dans la totalité de ce que l'on est et de ce que l'on souhaite vivre. Cette intensité, cette programmation immédiate, cette compréhension des lois universelles tout en étant ancré dans la vie, sont essentielles pour mener véritablement notre existence, celle que l'on choisit. Certes, cela invite à travailler, à penser, à réfléchir, à se remettre en question... c'est la plus belle découverte, la sienne ! La faisabilité des projets devient plus grande car on a conscience que le pouvoir créatif est entre nos mains. J'ai le sentiment de reprendre plus le pouvoir dans mon corps, dans le mental, dans les émotions et ainsi de m'aligner, de me centrer. Très vite des changements sont apparus, plus d'abondance, plus de joies, plus de résultats, plus d'aptitudes, plus de certitudes. Moins de doutes, moins de questionnements, moins de peurs, moins de rejets, moins d'état d'âme. Toutes les sphères sont impactées : amour, travail, famille, relations, etc. Je me suis libérée par la connaissance de moi-même et je continue à porter ce regard sur moi ainsi que sur mes proches pour mieux vivre. Je n'ai pas encore atteint mon premier objectif toutefois le chemin pour y parvenir est déjà beau et rempli de cadeaux. C'est un accompagnement que je conseille à tous et à tout âge car il est adapté, doux et réalisé en toute simplicité. Zéna a une approche multi compétence et propose des outils en fonction des préoccupations relevées. Agréable, elle est aussi dans la vie réelle en prise comme nous dans du quotidien. Sa légèreté pourrait l'assimiler à une fée, souriante, jovial et drôle. Son expertise la classe dans un professionnalisme unique réalisée en toute authenticité. Je dirais que certaines approches devraient être obligatoirement dispensées à tout être humain ! Merci Zéna pour cette transformation qui débute et qui sans nul doute sera merveilleuse. Ne tardez plus. Allez-y. Allez rencontrer vos plus profonds désirs et soyez acteurs de leurs apparitions car cela dépend de vous.

5/08/2022 Mia, 42 ans, responsable de projets

Temoignages

Lili

Zen attitude c’est ce que je voulais pour mon moi profond car j’étais un volcan sous-marin . Mon travail m’oblige à être calme en toute situation mais il est difficile d’allier ces conditions avec ma pensée profonde et mon désir de vivre en retrait de mes semblables. Par conséquent la rencontre avec Zena a été une volonté de l’univers afin de répondre à mon besoin profond. Les séances de neurofeedback apportent un équilibre entre ma personnalité et ce que je montre aux autres et me permettent de ne plus ressentir cet écartèlement perpétuel qui me stressait et m’empêchait de me sentir en paix avec moi-même. Je me sens toujours mieux après mes séances et je constate une amélioration de ma dichotomie et une meilleure appréhension des surprises de la vie.

Temoignages

Kévin

Depuis que je pratique le Neurofeedback, j’ai pu observer une amélioration de mon bien être global. Je parviens à mieux appréhender et gérer des situations stressantes et même oppressantes. Je suis davantage à l’écoute de mon corps, et je me sens plus centré pour atteindre des objectifs personnels. Merci beaucoup pour tout ! Je me sens merveilleusement bien après toute ces séances de Neurofeedback + celles de Théta. Je me sens vraiment plus en paix et je ne fais plus de blocages sur certaines choses. Je vous remercie vraiment pour vos différentes prestations qui sont remarquables et l’énergie vivifiante que vous dégagez. Je compte bien continuer le Neurofeedback et le Theta en France. Je reviendrai vous voir l’année prochaine en juillet lors de mes vacances. Merci pour tout encore [….] Il nous restera à faire, je crois, l’imperméabilité aux émotions négatives

Temoignages

Lydie

(Note : ce témoignage est la transcription d’un message audio.) Je m’appelle Lydie, j’ai 3* ans, j’ai rencontré Zena en février 2018, il y a plus d’un an et demi. C’était à la suite d’un burn-out, et de différents symptômes : un dérèglement hormonal, de grosses migraines, des insomnies etc… Lorsque j’ai rencontré Zena, je me suis sentie écoutée, comprise, il n’y a pas de jugement et ce qui m’a plu dès le départ c’est qu’elle donne des clefs vraiment pratiques, des outils pour avancer dans tous les domaines de ma vie. C’est un accompagnement global, et c’est vrai que c’est ce qui m’a donné envie de continuer. Ce que cela m’a apporté : essentiellement apprendre à me connaitre véritablement, rentrer au coeur de mon être. Cela m’a apporté plus de confiance, beaucoup de lâcher prise, j’ai appris la gratitude, énormément de choses… je vois l’avenir beaucoup plus sereinement. La vie continue avec ses hauts, ses bas, ses challenges etc… mais il y a désormais quelque chose en plus. On peut appeler cela la foi, en tous cas, il y a une vision beaucoup plus positive, plus sereine, beaucoup plus apaisée dans ma vie. J’ai commencé par des séances de Neurofeedback et j’ai continué avec la Neuro-Relaxation Theta. La deuxième partie (Neuro-Relaxation Theta) a vraiment transformé ma vie. les Neuro-Lectures Intrasensorielles m’ont confortée dans mes choix, dans mes idées… c’est vrai que j’avais beaucoup tendance à douter. Il y avait beaucoup de peurs et les lectures m’ont aidée à avancer, à faire des choix concrets pour améliorer ma vie. La Neuro -Relaxation m’a essentiellement permis d’installer de nouveaux sentiments, de modifier des croyances limitantes. A ajouter des sentiments tels que la confiance en soi, la confiance au Créateur, l’Amour inconditionnel. Petit à petit, marche après marche, j’ai la sensation d’évoluer sur mon chemin de vie. Pour toutes ces raisons, je continue. Je vois Zena régulièrement et je n’ai pas fini d’apprendre. J’apprends à chaque fois et j’évolue, et cela me fait grandir. J’ai une immense gratitude par rapport à tout ce que j’ai déjà appris. Voila.

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